В спорте мы не новички – получим ГТО-значки!!! (Гичев А., учащийся нашей школы)


Сдать нужно нормы ГТО!

Понятно - будет нелегко!!!

С утра вставай и закаляйся,

И за зарядку принимайся!

Ты на пробежку торопись,

И, главное, тут – не ленись!

Бери скакалку и гантели,

И смело ты берись за дело!

Займись-ка бегом и прыжками,

А также плаваньем, коньками…

Про лыжи, санки не забудь,

Настойчивым лишь только будь!

Бегай, прыгай, отжимайся,

Никогда ты не сдавайся!

С ГТО дружи всегда,

Ждёт успех тебя тогда!!!

Это   стихотворение написал  Воронцов Д., учащийся  МОУ "СОШ №30"


Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? 
Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов:  

 

Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru
Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!  

Следующий шаг подай заявку на выполнение испытаний ГТО.  
Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования.  
Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования. 
Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатраными испытаниям.  

Третий шаг получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.  
Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.  
Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО! 

Четвёртый шаг приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.  
Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!  
А такие виды, как стрельба, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности, бег на лыжах – и вовсе будут проводится Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире). 

И наконец пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы. 

Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном кабинете. 
Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере! 
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? 

 

Сделай первый шаг прямо сейчас!


  


Видеоролик выпускников 2017 года "А ты готов к труду и обороне?" СМОТРЕТЬ


Первые "значкисты" школы. В 2015, 2016г.г.  выполнили нормы ГТО на знаки отличия следующие учащиеся:

Золотой знак отличия

Серебряный знак отличия

Геттих Нелли Павловна;

Ефимчук Артем Владимирович;

Изъюров Антон Евгеньевич;

Кокорина Елена Владимировна;

Марченко Антон Викторович;

Пепин Вячеслав Андреевич;

Русских Валерий Николаевич.

Жаравин Леонид Александрович;

Мелехина Марьяна Саварбековна; 

Пальшин Владимир Максимович;

Рудак Вячеслав Юрьевич;

Семяшкина Дарья Павловна.  

 

7 учащихся!!!

5 учащихся!!!

Хочешь стать участником движения?

обращайся к учителям физической культуры МОУ "СОШ №30" г. Сыктывкара

Щанову Ивану Анатольевичу, Андрееву Артёму Сергеевичу

 





График работы муниципального центра тестирования ВФСК ГТО на апрель   ОЗНАКОМИТЬСЯ

График работы регионального центра тестирования ВФСК ГТО на апрель    ОЗНАКОМИТЬСЯ

Внимание участников тестирования!!!  К тестированию допускаются учащиеся, имеющие спортивную форму!

Необходимо предварительно записаться у учителя физической культуры Щанова И. А.!!!


Сроки проведения Фестивалей ГТО

в 2018 году

 

 

Сроки фестиваля УО

Сроки Муниципального фестиваля

Сроки

Республиканского Фестиваля

1.

Зимний фестиваль ГТО среди ветеранов (от 40 лет и старше) среди сотрудников общеобразовательных учреждений и трудовых коллективов

 

03-04 февраля

16-17 февраля

2.

Зимний юношеский Фестиваль ГТО

 

конец февраля – начало марта

16-18 марта

3.

Летний юношеский Фестиваль «За здоровую Республику Коми в 21 веке»

 

конец апреля

03-06 мая

4.

Фестиваль ГТО для учащихся 1-4 классов

май

 

 

5.

Летний фестиваль ГТО среди ветеранов (от 40 лет и старше) среди сотрудников общеобразовательных учреждений и трудовых коллективов

 

середина мая

01-03 июня

6.

Семейный фестиваль ГТО

март

 

11 августа

7.

Летний Фестиваль ГТО среди молодежи (от 18 до 39 лет) среди сотрудников общеобразовательных учреждений и трудовых коллективов

 

начало сентября

14-16 сентября

8.

Зимний Фестиваль ГТО среди молодежи (от 18 до 39 лет) среди сотрудников общеобразовательных учреждений и трудовых коллективов (возможно, будут отменены лыжные гонки по погодным условиям)

ноябрь

начало ноября

23-25 ноября

 

Сроки проведения республиканских Фестивалей ГТО меняться не будут.

 

  1. Зимний Фестиваль ГТО среди ветеранов 16-17.02.2018г.
  2. Зимний юношеский Фестиваль 16-18.03.2018
  3. Летний юношеский Фестиваль и за здоровую РК в 21 веке 03-06.05.2018 года
  4. Летний Фестиваль среди ветеранов 01-03.06.2018 года
  5. Семейный Фестиваль ГТО 11.08.2018 года
  6. Летний Фестиваль ГТО среди МО 14-16.09.2018 года
  7. Зимний Фестиваль ГТО среди МО 23-25.11.2018 года, в связи с погодными условиями, возможно, будут отменены лыжные гонки

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного  комплекса «Готов к труду и обороне» ( по ступеням)


Учет индивидуальных достижений поступающих в ВУЗы

   КРАГСиУ Учет индивидуальных достижений.doc

СЛИ Учет индивидуальных достижений.pdf

СыктГУ Учет индивидуальных достижений.pdf 

 


Наши достижения:

Команда МОУ "СОШ №30" г. Сыктывкара награждена:

- ГРАМОТОЙ Управления образования АМО ГО "Сыктывкар" за I место в муниципальном этапе по ГТО среди общеобразовательных организаций (апрель 2015г.);

- ДИПЛОМОМ Министерства образования Республики Коми за I место в   XVI Коми республиканской спартакиаде учащихся образовательных учреждений "За здоровую Республику Коми в XXI веке в соревнованиях по "ГТО"" (апрель, 2015г.);

- ДИПЛОМОМ Министерства физической культуры и спорта  Республики Коми за I место в зимнем фестивале ГТО.

Об участии в летнем фестивале ВФСК «ГТО»

20,21,23 сентября 2016г. прошел муниципальный этап летнего фестиваля ВФСК «ГТО», где команда в составе Марченко А.(8з), Мастерова Г.(10б), Русских В. (11б), Осколковой В.(8з), Онуфриевой А.(7з), Яхлаковой Ю.(11б) заняли 3 место. В личном зачете в возрастной группе 13-15 лет 1 место завоевал Марченко А. (8з). В возрастной группе 16-17 лет 3 место  завоевал Мастеров Г.(10б).  Руководитель: Щанов И. А. ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

 

За период с 07 декабря 2015 года по 30 июня 2016 года выполнили нормы ГТО 12 учащихся (см. выше)!!!

Учителя попробовали себя в ГТО!!!
27 октября 2016 года в спортивном зале МАОУ «Лицей № 1» прошел «Фестиваль  ГТО среди учителей города Сыктывкара  и сотрудников подведомственных учреждений Управления спорта». Учителя выполняли нормативы ГТО по следующим видам: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа за 1 минуту, наклон вперёд в положении стоя, подтягивания из виса на высокой перекладине (мужчины) и сгибания-разгибания рук в упоре лёжа (женщины).
От  нашей школы в Фестивале приняли участие: учителя физической культуры – Филимонов К.А., Вурдов Р.А., Щанов И.А., Андреев А.С. и учителя иностранных языков – Игина Е.В., Созыкина А.Г.
По итогам Фестиваля команда нашей школы заняла 4 место. В личном первенстве отличились Филимонов К.А. – 1 место среди мужчин 6 ступени, Андреев А.С. – 1 место среди мужчин 7 ступени.
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!  


История развития Всесоюзного физкультурного комплекса  «Готов к труду и обороне»

Те, кто учился в школе еще до распада Советского союза, помнят три заветные буквы – ГТО, или «Готов к труду и обороне» - программу физической и культурной подготовки, которая основывалась на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания населения.

ПОДРОБНОСТИ развития ГТО с 1931г. по 1991г.

В 1991 году 60 летняя история комплекса замерла… Но  вновь весна, весна 2014 года!!! 

24 марта 2014 г. принят Указ Президента Российской Федерации  №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)». Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются повышение эффективности использования возможностей̆ физической̆ культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

ПОДРОБНОСТИ